PAUDPEDIA—Ayah, Bunda, dan Sobat PAUD, teknologi digital dapat menjadi sarana belajar bagi anak usia dini jika digunakan secara bijak, terarah, dan sesuai tahap perkembangan anak. Namun perlu pendampingan orang dewasa dan batasan waktu yang jelas agar tidak menghambat perkembangan anak.

Untuk memberikan pengasuhan yang bijak ada empat poin penting yang perlu diperhatikan orang tua, yaitu: komunikasi terbuka, penetapan batasan yang jelas, pemodelan perilaku positif, serta menghadirkan lebih banyak kegiatan nyata bagi eksplorasi anak. Untuk lebih jelasnya mari simak penjelasan berikut ini:

1. Komunikasi Terbuka

Orang tua perlu terlibat aktif dalam kehidupan digital anak dengan membangun komunikasi yang terbuka mengenai penggunaan teknologi. Komunikasi yang baik membantu orang tua mengenali potensi risiko, memberikan bimbingan yang tepat, sekaligus membangun kedekatan hubungan bersama anak. 

2. Penetapan Batasan yang Jelas

Pengaturan durasi penggunaan gawai juga perlu diperhatikan agar anak tidak mengalami ketergantungan. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memberikan rekomendasi waktu penggunaan gawai bagi anak berdasarkan usia. Anak di bawah dua tahun tidak diperbolehkan menggunakan gawai, kecuali untuk panggilan video. Anak usia dua hingga lima tahun dibatasi maksimal satu jam per hari dengan pendampingan orang tua, sedangkan anak di atas lima tahun disarankan menggunakan gawai tidak lebih dari dua jam per hari agar tetap seimbang dengan aktivitas fisik dan sosial.

3. Pemodelan Perilaku Positif

Di era digital saat ini, orang tua perlu memiliki kesadaran yang tinggi untuk tidak menghabiskan banyak waktu menggunakan gawai berlebihan di depan anak. Dengan demikian, orang tua dapat memberi contoh penggunaan teknologi yang bijak. Hal ini juga perlu didukung dengan kesepakatan aturan penggunaan gawai dalam keluarga, dan penerapan waktu tanpa gawai (gadget-free time).

4. Menghadirkan Lebih Banyak Kegiatan Nyata bagi Eksplorasi Anak

Selain aktivitas digital, anak juga perlu dilibatkan dalam kegiatan nyata seperti bermain di luar dan berinteraksi dengan lingkungan sekitar untuk mendukung perkembangan sosial, emosional, dan fisiknya. Dengan demikian pengasuhan yang seimbang antara dunia digital dan kehidupan nyata, orang tua dapat membimbing anak agar memanfaatkan teknologi secara sehat, aman, dan sesuai dengan tahap perkembangannya.

Bijak berteknologi dimulai dari pengasuhan yang seimbang dan waktu berkualitas tanpa gawai bersama anak!

Jadi, mari letakkan sejenak gawainya, dan mulailah bercerita bersama anak!

Kurator    : Ekho Widodo
Editor        : Ifina Trimuliana

Penulis: Anisa Rahmadanti & Indie Syahra Aulia

Referensi

Bayar, M. E., Kulaksiz, T., & Toran, M. (2025). How does Parental Media Mediation Regulate the Association between Digital Parental Awareness and the Parent-Child Relationship?. Early Childhood Education Journal, 1-15.